Развивать веру в
себя - дело реальное, но не совсем простое. Потрудиться придется, причем по
нескольким направлениям. Основное направление - это набирать знаний, умений,
жизненного опыта, становиться реально более успешным и эффективным.
Вспомогательное направление - выработать правильное отношение к себе и к людям,
умение видеть свои достоинства, ощущать свою силу. Поскольку именно это
направление относится к области практической психологии, наши подсказки будут
следующими
• Освободиться от мнения окружающих
• Развивайте в себе позитивное мировосприятие
Позитивное мировосприятие - это позитивное отношение к жизни, к людям и к себе.
Такое отношение в нашей культуре не очень принято и мало развито, однако
развивать его определенно стоит, именно оно дает видение возможностей и желание
в этом мире что-то сделать.
• Поработайте со своими ограничивающими верованиями
Пока вы будете себя повторять: "Я не смогу, мне не дано, я не умею!"
- вы надежным образом никуда не сдвинетесь вперед. Веря в себя начинается с
того, что вы начинаете говорить о себе более воодушевляющие вещи.
• Приучайтесь жить и работать эффективно.
Начала личной эффективности несложны: наведите в жизни и делах порядок,
начинайте ставить реалистичные цели, напишите самой простой план, позаботьтесь
в нем об успехе начала ваших дел - и вперед, переходите к действиям! Далее план
будет вам надежной опорой.
• Следите за своим телом: верящий в себя человек держат осанку и плечи не сутулит.
Опущенные плечи, тоскливый взгляд и брови домиком обеспечат вам неотъемлемое от
жизни огромное количество проблем, трудностей, страхов, ужасов, неприятностей и
прочих развлечений. У тех людей, которые привыкли держать осанку – тяжелых
вопросов к жизни меньше, а сил и позитива больше. Добавьте к этому внимательный
собранный взгляд, уверенные жесты, и вы готовы к встрече с трудностями.
Приучите себя к уверенной походе и осанке.
Комментариев нет:
Отправить комментарий