Рационально-интуитивная
психотерапия – новое направление в психотерапии, разработанное Милютиной Екатериной Леонидовной, доктором психологических наук, доцентом
кафедры психологии развития Киевского национального университета имени Тараса Шевченко.
В качестве теоретической базы рационально-интуитивной психотерапии выступает диалектическая психология,
когнитивно-бихевиоральная терапия, проблемно-центрированное консультирование,
нарративная психотерапия. В отличие от этих подходов, рационально-интуитивный
подход уделяет внимание не только решению конкретной задачи, но и обучению
клиента использовать техники самопомощи в тех или иных жизненных ситуациях.
В результате использования техник
рационально-интуитивной психотерапии возникает равновесие между правым и левым
полушариями, между эмоциональным и логическим, между рациональным и интуитивным
клиента. Опираясь на диалектическую психологию, можно сформулировать
принципы рационально-интуитивной психотерапии так:
- Все в мире находится в состоянии постоянного изменения.
- Противоречия являются неотъемлемой частью любой системы и двигательной силой ее развития.
- Система динамического равновесия устанавливается как в психическом мире и организме отдельного клиента, так и между человеком и окружающей средой.
Основными постулатами данного направления психотерапии являются следующие:
- Люди непрерывно влияют на окружающий мир, изменяют его и изменяются под его влиянием.
- Деятельность развивается в микросоциальной и этнокультурной среде и развивается благодаря диалогу с ней.
- Действие посамотрансформации – проявление сознательной активности человека, которая направлена на оптимизацию его собственной жизненной стратегии.
- Жизненная стратегия величина не постоянная, она может изменяться со временем и как результат самостоятельной активности индивида по изменению себя.
- Посторонний наблюдатель не может осознать всю картину внутреннего мира клиента, а тем более – производить какие-то изменения в нем. Все оценки и трансформации внутреннего мира, окружения, жизненной стратегии может делать только сам клиент.
- Усилия консультанта, педагога, тренера могут быть направлены на развитие навыков рефлексивной активности и навыков построения жизненной перспективы и установления диалога с социальной средой.
Рационально-интуитивная
психотерапия – особый вид психотерапевтической деятельности, предполагающий
баланс между рациональной и аффективной сферой психики, использование ресурсов
логических умозаключений и чувственных инсайтов. Техники
рационально-интуитивной психотерапии апеллируют к работе как правого, так и левого
полушария, что позволяет достичь максимально продуктивных результатов в
процессе психотерапии.
Каждый психолог на собственном
опыте знает, что есть разные типы клиентов: кто-то очень эмоционален, кто-то
ориентирован на рациональное взаимодействие с миром, один — направлен на свое
прошлое, другой — в большей степени думает о будущем. Уникальность
рационально – интуитивного подхода позволят подобрать необходимые техники для
работы с клиентами каждой из вышеуказанных категорий, обеспечивая эффективность
психотерапевтической работы.
Рационально-интуитивный подход
применяется в различных направлениях практики:
- отношения в семье, паре
- принятие решения, коучинг
- поиск ресурсов, переживание кризисных состояний
